皇冠体育：奥队揭秘快速康复秘籍
阿仙奴队的队长奥迪哥特正在经历一段康复期，但他透露了一些有助于加速恢复的方法。自从在英超对战韦斯咸时受伤以来，奥迪哥特已缺席了数周的比赛，预计他将至少休养到下月中旬。
奥迪哥特最近在球队的比赛日节目单上分享了他的康复进展：“一切都在顺利进行，我现在的康复情况非常好。我已经开始了各种康复活动，这个星期一直在使用反重力跑步机。过程非常辛苦，但能够感受到康复的迹象确实让人振奋，给了我更多动力。”他补充说。
在这次膝内侧副韧带受伤之前，奥迪哥特还在赛季早期经历了两次其他伤病，无意间创下了另一个记录，成为首位连续三场英超比赛在半场前被换下的球员。尽管如此，他依然积极面对每一次挑战。
在最近的节目单上，他还分享了更多康复的细节：“自从那场比赛后，我不得不休息几天，让膝盖得到必要的恢复时间。之后我回到了挪威，但现在我已经回来了一个星期，每天都非常忙碌，既要保持体能，又要努力恢复伤病。康复的过程很艰难，也很漫长，但这是必须的，我会继续坚持下去。”通过这样积极的态度，奥迪哥特不仅为自己赢得了时间，也为阿仙奴队的皇冠足球未来增添了更多希望。